5 cara tolak jerawat
5 Cara Tolak Jerawat !
- Biasakan menjaga kebersihan muka kamu, rajin membasuh wajah dengan sabun yang sesuai dengan PH kulit kamu.
- Jangan malas berolahraga atau melakukan akitifitas fisik yang dapat
membuat tubuh berkeringat.Dengan berkeringat maka racun-racun dalam
tubuh akan ikut larut bersama keluarnya keringat.
- Minum air putih. Kelihatannya sepele, tapi minum air putih yang
banyak terbukti ampuh tidak hanya untuk jerawat yang bandel saja tetapi
penyakit-penyakit berat lain pun dapat terobati. Air dalam sistem
metabolisme tubuh adalah seperti pelarut yang melarutkan segala macam
zat-zat racun yang mengendap di dalam tubuh. Bila organ-organ tubuh
sering ‘dibilas’ maka sudah pasti organ dalam tubuh kita akan bersih.
- Jauhi stres karena stres adalah biang pemicu semakin suburnya jerawat kamu.
- baca terus artikel di "30 menit mencapai mars" ^^,
SUMBER
Tidak ada komentar:
Posting Komentar